Obere Ostseite
Spas und Wellness
Yoga-HOT in New York
Beschreibung
Mit einem Studio bei 105 Grad und einer Luftfeuchtigkeit von 30 % bis 40 % ist heißes Yoga nichts für schwache Menschen – oder Körper. Basierend auf der Theorie, dass Yoga in einem beheizten Raum hilft, deine Dehnübungen zu vertiefen und mehr Toxine aus deinem System zu entfernen, ist dieses Upper East Side Yoga-Studio vollgepackt mit den tautesten Männern und Frauen der Stadt. Es werden zwei Arten von Kursen angeboten: heißes Vinyasa (auch bekannt als Vinyasa-Flow) und heiße Sequenz, eine Praxis, die einzigartig für New York Yoga ist, bei der pro Sitzung 37 Haltungen und zwei Atemposen praktiziert werden. Melden Sie sich frühzeitig für den überfüllten, verschwitzten Spaß an.
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Features
Typ
Fitness